Una YogaAvventura a caccia dell’orso

Una pratica di yoga a misura di bambino, all’ insegna del gioco e dell’immaginazione.

Quali sono i benefici?

Attraverso il gioco e delle letture animate, i bambini potranno sperimentare e migliorare le proprie abilità motorie esprimendo se stessi e la loro fantasia attraverso il movimento.
Lo yoga insegna ad ascoltare le proprie emozioni , ad essere più gentili, empatici e pazienti con se stessi e con gli altri promuovendo così la relazione con i coetanei .
In un contesto di gioco e serenità i bambini avranno la possibilità di approcciarsi ai primi esercizi-gioco di consapevolezza del respiro e impareranno a rilassarsi e concentrarsi .

Vi aspettiamo Sabato 18 marzo alle ore 10:00 per YOGAre insieme!

Per info e prenotazioni clicca qui

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